BLOG: lebenswert leben

Wer bist du? Weshalb tust du jeden Tag etwas Sinnvolles? Tust du jeden Tag etwas Sinnvolles? Was glaubst du über das Leben, wie denkst du über Beruf(ung), in welcher Welt möchtest du leben und was tust du dazu, um eine solche mitzugestalten?

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In jedem von uns stecken Kräfte, die uns zur Verfügung stehen, um die Welt ein Stück weit zu einem besseren Ort zu machen. Auch wenn das vielleicht etwas abgehoben klingen mag, im Grunde tust du das jeden Tag. Aber wie ich schon geschrieben habe, in jedem von uns STECKEN Kräfte. In vielen von uns sind diese Kräfte schon belebt, in anderen wiederum – und das sind die meisten – schlummern und schlafen diese Kräfte noch vor sich hin.

 

Wie erkennst du diejenigen, in denen die Kräfte schon belebt sind?

Richtig, das sind die Macher, die Engagierten unter uns, die an sich glauben und die mit Sicherheit auch deine Vorbilder sind. Es sind die erfolgreichen Menschen, die in dir das Gefühl wecken, auch so sein zu wollen. Auch so eine gewichtige Stimme zu haben, um von jedermann/-frau gesehen und gehört zu werden. Doch es sind die anderen. Du bist ja nur eine von Vielen, die zwar tolle Fähigkeiten hat, aber wohl nie dorthin kommen wird, auch so erfolgreich zu sein.

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Doch das ist ein fataler Irrglaube

Denn in dir steckt mindestens genau so viel. Nein, falsch. In dir steckt mehr. Doch ich weiß, es fällt dir schwer, mir zu glauben. Vor allem deshalb, weil du mich vermutlich noch nicht kennst. Weil ich selber in deinen Augen vielleicht noch nicht zu diesen erfolgreichen Menschen wie vorher beschrieben, gehöre. Doch das macht nichts. Denn ich verspreche es dir trotzdem. In dir steckt mehr, als du je zu träumen wagst. In dir steckt eine Kraft, die nur darauf wartet, von dir geweckt zu werden. Eine Kraft, die dich in deine Vollkommenheit führt. Die Betonung liegt auf: in DEINE Vollkommenheit … was auch immer das für dich bedeutet.

 

Belebe die Kraft in dir

Du trägst mindestens 80 Kräfte in dir, von denen – ich wage zu behaupten – nur einige wenige wirklich lebendig sind und auch als solche von dir erkannt und umgesetzt werden. Du verfügst über eine ungeahnte Wirkungskraft, wenn du bereit bist, dich für diese Kraft zu öffnen. Es sind deine Handlungswerte, die dich so unglaublich stark machen. Doch den wenigsten Menschen ist das bewusst – vermutlich auch dir nicht.

 

Aber dabei ist es so wichtig, zu erkennen, dass du über diese Kräfte verfügst, zu erkennen, dass du die Wahl hast, sie zu nützen, auf jede nur mögliche Weise. Denn ob du es glaubst oder nicht, wenn du das hier liest, dann weißt du, dass du eine bestimmte Aufgabe zu erfüllen hast und du bist ja schon am Weg. Nun gilt es, diesen Weg auch weiterzugehen und dich für das, was dir wichtig ist, auch stark zu machen, in deine Kraft zu kommen und in ihr zu bleiben.

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Öffne dich der Kraft des Guten in dir, traue dich sie zu entdecken und lerne dich mal von einer ganz neuen Seite kennen. Was rede ich, entdecke die Vielzahl an Seiten in dir!

Eine gute Gelegenheit dazu hast du beispielsweise demnächst am 16. Februar in St. Veit an der Glan beim legendären Werte-Talk am Vormittag. Komm mit deinen Werten ins Gespräch!

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Träumst du noch vom Leben?

 

Wir alle wünschen uns eigentlich nur eines: Den Traum vom erfüllten Leben auch zu leben.

Mit genügend Geld, erfüllten Herzenswünschen, in Gesundheit und Zufriedenheit. Lebensfreude und Gelassenheit dürfen dabei auch nicht fehlen. Doch wieviele von uns leben so ein Leben? Es werden immer mehr. Und du kannst das auch.

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Was uns davon abhält glücklich zu sein

 

Angst. Angst. Angst. Nein sagst du? Blödsinn? Du nicht? Ok, schauen wir mal genauer hin. Ist deine Lebenseinstellung optimistisch, lebensbejahend und freundlich? Denkst du stets positiv? Ist es dir WIRKLICH egal, was andere von deinen Unternehmungen denken? Hast du schon deinen Traumjob? Hast du genügend Geld, um dir all das zu finanzieren, was du möchtest? Vergleichst du dich nie mit anderen? Nimmst du Herausforderungen an oder bewertest du sie gleich von Beginn an als negativ? Kannst du das, was du im Leben bis jetzt erreicht hast, wirklich genießen oder ist es noch immer zu wenig? Die Aufzählungen könnten hier noch lange so weiter gehen.

 

Ich bin mir sicher, dass es hier mindestens einen Punkt gibt, in dem du dich wieder findest. Bei den meisten werden es mehrere sein. All diese Dinge haben ihren Ursprung in der Angst. In der Angst nicht zu genügen, so wie wir sind. In der Angst, zu wenig zu wissen und zu können, um das Leben zu führen und die Schritte zu gehen, nach denen wir uns sehnen. In der Angst vor Ablehnung durch andere Menschen, die unsere Handlungen nicht nachvollziehen können. In der Angst, aufzufallen, weil wir nach unserem Herzen leben.

 

Wir sind oft von Selbstzweifeln geplagt, unser Selbstwert ist im Keller und doch leben wir ganz gut. Wenn du damit zufrieden bist, ist das durchaus in Ordnung so. Aber wenn du nur eine leise Regung vernimmst, wenn du diese Zeilen liest, dann weißt du, dass auch du Sehnsüchte hast. Wünsche und Träume, die du dir noch nicht erfüllt hast.

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Und das kannst du tun – entdecke deine Werte und erlebe deine Kraft

 

Mut, Hoffnung, Zuversicht, Beharrlichkeit, Entschlossenheit, Vertrauen, Standfestigkeit, FREIHEIT … es sind Werte, die dich an dein Ziel bringen. All diese Werte – und noch viele mehr – stecken bereits in dir. Deine Werte sind deine Lösungsmöglichkeiten. Deine Werte sind deine Chancen. Deine Werte sind deine Stärken und Kräfte. Du hast alles was du brauchst in dir, um glücklich zu sein. Vielleicht schlummert einiges davon noch im Tiefschlaf und möglicherweise bist du dir über deine wahren Fähigkeiten und Stärken gar nicht bewusst, aber ich versichere dir, es ist möglich es zu leben. Indem all dies in dir belebt wird, kommst du in deine Kraft und kannst ein Leben leben, wie du es möchtest. Ohne Angst. Mit Freude und in Freiheit. Alles was du dir vorstellst, ist möglich.

Deine Gabriele

 

Willst du endlich den ersten Schritt machen? Dann mache ihn jetzt, wie schon viele andere es vor dir auch gemacht haben.

Gestern ist vorbei. Morgen ist noch nicht da. HEUTE kannst du etwas verändern. Wenn nicht jetzt, wann dann? Fange jetzt an zu leben. Bereit?

Mein individuelles Wertecoaching – ich freue mich auf dich!

gabi

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Wieviel freie Zeit und Dinge, die dir gut tun, gönnst du dir? Täglich? Wöchentlich? Monatlich? Gehst du deinen Interessen nach? Tust du das, wofür du brennst, machst du das, was dir Spaß macht? Investierst du in Dinge, die dir wichtig sind?

Ich sage dir, die meisten Menschen bejahen diese Fragen – nach Außen. Belügen sich selber und andere, indem sie sich einreden, dass sie frei sind und das tun, was sie wollen. Doch die Realität sieht sehr oft anders aus.

 

Ein Beispiel aus der Praxis

Du kennst das mit Sicherheit. Da gibt es z.B. einen tollen Vortrag, oder ein Seminar, das dich total anspricht. Du nimmst dir vor, dorthinzugehen. Du freust dich schon sehr darauf. Und dann ist es soweit. Um 19 Uhr beginnt die Veranstaltung. Und du bleibst zu Hause. Nach so einem anstrengenden Arbeitstag bist du einfach zu müde. Die Kinder waren auch sehr fordernd, die Hausarbeit will auch noch gemacht werden, klar, die Bügelwäsche türmt sich zu Hauf. Und dann sollst du auch noch zu diesem bescheuerten Vortrag? Und außerdem ist er sowieso zu teuer. Die wollen auch noch Geld dafür. Und überhaupt passt das nun so gar nicht in deinen Alltag. Aber der Vortrag oder das Seminar werden erst jetzt in diesem Moment bescheuert, weil du auf dich selber sauer wirst, denn eigentlich wärst du ja gerne gegangen, aber…. Und letztendlich sparst du bei dir. Du versäumst etwas, das dir wichtig ist. Du bist es dir in dem Moment nicht wert, dir Zeit für etwas zu nehmen, das dich interessiert. Du verzichtest auf Austausch mit anderen Menschen. Du entscheidest dich gegen neue und spannende Inhalte.

Du verzichtest auf deine Freizeit, vielleicht sogar auf deine Freiheit – die Freiheit, das zu tun, was dir wichtig ist! Verstehst du?

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Wer bist du und wieviele?

Hast du dich mit dieser Frage schon einmal auseinander gesetzt? Wieviele Rollen in deinem Leben hast du, besser gesagt bist du? Hausfrau, Mutter, Ehefrau, Partnerin, Geliebte, Freundin, Funktionärin, Angestellte, Arbeiterin … usw.

Du hast so viele Rollen, die du täglich lebst. Welche davon erfüllt dich? Ich sage dir, dass dich vermutlich keine einzige Rolle davon erfüllt, solange du nicht weißt, wer du bist. Solange du für andere tust und machst, funktionierst und dich dabei aus den Augen verlierst. Und das ist leider viel zu oft gelebte Realität.

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Wer steht bei dir an erster Stelle?

 

Wann hast du zum letzten Mal wirklich das getan, was dich erfüllt? Träumst du von einer Reise um die Welt? Träumst du von einer erfolgreichen Selbständigkeit? Träumst du von einem eigenen Haus? Von einem neuen tollen Auto? Von einer erfüllenden Partnerschaft? Oder träumst du davon, vielleicht einfach nur davon, glücklich zu sein? Träumst du überhaupt? Oder ist das nur etwas für die anderen?

 

Viele Frauen träumen gar nicht mehr. Ich habe es schon so oft erlebt, dass Frauen viel zu sehr für andere da sind und ihre Rollen bis zur Perfektion umsetzen. Träume gibt es dabei ebenso – nur bei den anderen. Das ist ein typisch weibliches Prinzip, das in uns und unseren Zellen gespeichert ist, etwas, das wir immer schon so getan haben. Doch damit darf nun Schluss sein. Du wirst keine Träume haben bzw. weiter immer nur davon träumen, wenn du weiterhin in diesen Gedankenmustern hängen bleibst. Wenn du weiterhin in deinen Rollen gefangen bleibst.

 

Das heißt nicht, dass es schlecht ist, Rollen zu haben und diese auch zu leben, nein, das ist völlig normal. Aber es macht einen Unterschied, die Rolle bewusst und im Rahmen dessen zu leben, was für dich OK ist und was nicht. Zu deinen Spielregeln, denn in deinem Leben bist DU die Hauptdarstellerin. Du entscheidest, du führst Regie, du bestimmst. Punkt.

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Wie stellst du dich an erste Stelle?

Der erste und wichtigste Schritt lautet: Entscheide dich für DICH. Triff die Entscheidung, dass du es dir WERT sein darfst, in deinem Leben an erster Stelle zu stehen. Erlaube dir, DIR Gutes zu tun. Und mach einen Schritt nach dem anderen.

 

Was benötigst du, dass es dir gut gehen darf? Oftmals wirst du als Frau vermutlich Durchsetzungsvermögen oder Standfestigkeit dazu benötigen. Oder Mut und Vertrauen, Entscheidungskraft und Entschlossenheit, oder oder oder.

Das erfordert natürlich ein Auseinandersetzen mit deinen Glaubenssätzen, Werten und Mustern. Das heißt mit Sicherheit auch, dass es mal ans Eingemachte geht. Na und? Willst du ewig so weiter machen? Willst du ewig die Nummer 248 in deinem Leben sein?

Ich wünsche dir, dass du endlich aufwachst, und den ersten Schritt dazu tust, die Nummer 1 in deinem Leben zu werden. Denn nichts anderes hast du verdient.

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STELLE DICH AN ERSTE STELLE IN DEINEM LEBEN!

Du bist einzigartig! Entdecke deine Größe!

Deine Gabriele

Du willst die Nummer 1 in deinem Leben werden, weißt aber noch nicht genau wie? Dann habe ich hier eine Möglichkeit für dich, jetzt den ersten Schritt zu tun: Mein individuelles Werte-Coaching

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Wie erfolgreich bist du? Im Leben? Im Job? In deiner Partnerschaft? Erfolgreich meint hier nicht den monetär messbaren Erfolg. Nein, erfolgreich meint hier erfüllt sein, glücklich und zufrieden in deinen wichtigen Lebensbereichen.

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Ich und meine Herzenswünsche

 

Kennst du vielleicht folgende Situation: du wünschst dir nichts sehnlicher, als dich endlich zu verändern. Deine Herzenswünsche melden sich immer lauter, du hörst sie und irgendwann gibst du dem auch nach und machst die ersten Schritte in Richtung deines Wunsches. Zum Beispiel gibst du deinen sicheren Job auf und machst dich selbständig, oder du verlässt deine langjährige Beziehung, weil sie einfach nicht mehr stimmig ist, oder du beginnst eine Ausbildung, die nicht deinen bisherigen Interessen entspricht. Und dann plötzlich, als du dich gerade auf den Weg gemacht hast, gehst du bereits nach den ersten 20 Metern in die Knie.

 

Zweifel kommen auf. Was mache ich denn da? Bin ich eigentlich völlig bescheuert? Kann ich das überhaupt? Andere werden deine Zweifel natürlich nicht eliminieren, nein, eher noch bestätigen. Denn was dachtest du dir eigentlich dabei? Sowas tut man doch nicht. Wie konntest du auch nur ansatzweise daran glauben, dass du glücklich werden kannst. Pfff….

 

Und dann sitzt du da, am Rande der Verzweiflung, und weißt nicht, was du tun sollst. Du hast doch nur einmal auf dein Herz gehört, und schon am Anfang sind da nur Hürden. Wie soll ich denn da erfolgreich werden? Dann kommt vielleicht noch jemand mit tollen Ratschlägen, wie … liebe einfach dich selbst, dann werden alle deine Wünsche wahr, dann hast du die Kraft, deinen Weg zu gehen… usw…und du denkst dir … halt doch einfach bloß die Klappe!

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Das Ding mit der Selbstliebe

 

Ich sage dir aus eigener Erfahrung: die haben schon recht. Ich weiß aber auch, dass es mitunter ein langer und schmerzhafter Weg sein kann, in die Selbstliebe zu kommen. Das ist nichts, was von heute auf morgen passiert, nein, dieser Weg ist ein Prozess. Doch es ist der einzige Weg, der dir die Lebensqualität gibt, die du dir wünschst und vorstellst – und die du auch verdienst.

 

Selbstliebe ist die Grundvoraussetzung für deinen Erfolg. Gemäß dem Gesetz der Anziehung kann nur das zu dir kommen, was du ausstrahlst. Und wenn du dich selber nicht akzeptierst, wenn du dich selbst ablehnst, wie soll denn dann das Leben anders antworten als mit Misserfolg. Kaputte Beziehungen, erfolglose Unternehmungen, Schwierigkeiten mit den Kids, ständiger Geldmangel, negative Gedanken usw. usw. Ich bin zu 1000 % sicher, du weißt, wovon ich hier schreibe.

 

Dich selbst zu lieben geht einfacher, als du denkst

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Ich kann mir vorstellen, das glaubst du mir noch nicht ganz. Aber lassen wir es uns doch mal versuchen. Folgendes: was denkst du, benötigst du, um dich selbst zu lieben? Ich meine zB. Akzeptanz, Glaube an dich und deine Fähigkeiten, Mut zu dir zu stehen, ein gewisses Maß an Vertrauen, Loslassen von alten Überzeugungen, Mustern und Prägungen usw. Fällt dir etwas auf? Ja! Richtig! Es sind Werte, die dich an dein Ziel bringen können. Werte lassen sich trainieren, anwenden und deine falschen Überzeugungen von dir, alte Glaubenssätze und Muster transformieren. Werte können dir die Kraft geben, der Mensch zu werden, der zu sein du dir wünschst. Mit Werten kannst du dich selbst lieben und erfolgreich werden bzw. sein.

Du bist einzigartig! Entdecke deine Größe!

Deine Gabriele

Solltest du es satt haben, nicht deine wahre Größe zu leben, dann habe ich hier eine Möglichkeit für dich, das jetzt zu ändern: Mein individuelles Werte-Coaching

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Hier gibt´s den Artikel als PDF-Download: Finanzen und Karriere_Der Wert hinter dem Wert

 

Hier gibts den Artikel als PDF-Download: Motivationstraining vs Wertebelebung

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