MENTAL, KÖRPERLICH und EMOTIONAL fit mit WERTEBELEBUNG, BEWEGUNG und ENTSPANNUNG

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Das mental-aktiv Programm für (gesundheits)bewusste und werteorientierte Menschen.
Diese einzigartige Kombination aus Werteorientierung, Gesundheitsbewusstsein(sentwicklung) und Bewegung bringt Ihnen Lebensfreude hoch ²
Neue Erkenntnisse aus der Wissenschaft und ein völlig neuer Ansatz machen dieses Wochenende zu einem absoluten Highlight im Stift St. Lambrecht. Der ideale Ort, um Kraft zu tanken und ein Wochenende für sich zu genießen.

 

 

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Möchten Sie endlich wieder Harmonie in Familie, Job, Freundschaften usw.?

Wünschen Sie sich eine Auszeit vom Alltagstrott?

Hätten Sie gerne mehr Zeit für Ihre persönlichen Interessen?

Wollen Sie Ihren Beruf mit Freude ausüben?

Sie wollen wissen, ob Sie Träume und Visionen haben und sich ihnen widmen?

Sehnen Sie sich nach mehr Bewegung in der Natur und körperlichem Wohlbefinden?

 

Dann gönnen Sie sich ein Wochenende ganz für Sie persönlich und lernen Sie einen völlig neuen Ansatz und ein gänzlich neues Konzept kennen.

 

ZIELE UND INHALT:

Mit dem Ansatz der Wertebelebung …

  • … entdecken Sie Ihre 80 persönlichen Ressourcen,
  • … bringen Sie mehr Leichtigkeit und Kraft in Ihr Berufs- und/oder Privatleben,
  • … erhalten Sie Ihr persönliches Werte-Praxis-Buch,
  • … lernen Sie viele praktische Übungen und den Einsatz neuer Arbeits-Praxis-Tools kennen,
  • … und einiges mehr …

 

Erleben Sie, dass und wie Bewegung in der Natur

  • zu innerer Ruhe und Gelassenheit beiträgt und Ihre Stimmung positiv stimuliert,
  • zu Entspannung und Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Reserven beiträgt,
  • Ihr Immunsystem stärkt – basierend auf dem „Biophilia-Effekt“ UND DIREKT VOR ORT IN DER PRAXIS:
  • AKTIVE WAHRNEHMUNGSSENSIBILISIERUNG DER WIRKUNG DER NATUR AUF KÖRPER UND GEIST funktioniert.

 

PLUS: INTEGRATIVES ATMEN mit Maria Erasmus   (www.ressourcen-coach.at)

Durch INTEGRATIVES ATMEN können Sie bewusste und unbewusste Blockaden abbauen.

Das Erlebte und Erfahrene werden so über den Atem integriert.

 

SEMINAR – ORGANISATORISCHES:

 

Veranstaltungszeitpunkt: 29. April (16 Uhr) – 01. Mai 2016 (14 Uhr)

Teilnehmeranzahl:  max. 16 Teilnehmer/Innen

Ort: Stift St. Lambrecht, Schule des Daseins

Anmeldung: Schule des Daseins oder office@vmm-lebenswert.at

 

Seminarleitung:  Mag.ª Gabriele Grabner, Maria Erasmus

Seminarbeitrag: € 390,– (inkl. 20 % MwSt.)

Mitzubringen: ausreichend bequeme und warme Bekleidung für Outdooraktivitäten in der Natur

(nach Belieben entweder bequeme Kleidung für Naturspaziergänge, oder auch NordicWalking-Ausrüstung bzw. Laufbekleidung)

 

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